Если хочешь быть здорофф - ешь бананы и моркофф

Вот перечень продуктов, благотворно влияющих на наш организм

1. Как ни странно - печеная картошка. Содержит вещества, нормализирующие пищеварение.

2. Морковь - чистая кожа и блестящие волосы вам обеспечены. И никакой близорукости!

3. А мы-то гадали, почему жителям африканских стран на кризис пох...
Оказывается банан является главным источником серотина - того самого гормона счастия. А фосфор, который в нем содержится, помогает человеку более плодотворно думать.Тогда почему там же в африке так плохо с индустрией?

4. Оливки. Лишний вес и дряблая кожа отныне не ваш удел. Только если речь идет не об маринованых оливках из баночек.

5. Огурцы. Цинк, протеин и кальций. 

6. Шоколад. Но только горький шоколад. Он способствует сокращению смертности среди здоровых мужчин и женщин пожилого возраста. Чем меньше количество съедаемого шоколада, тем хуже защита организма от потенциальных кардиозаболеваний со смертельным исходом.

7. Ягода малина содержит ацетилсалициловую кислоту, то бишь аспирин. Вот потому она является идеальным обзебаливающим средством.news4k

Тэги: Похудение, диета, красота и здоровье